本文摘要：不少女性在月经到来的前会显著的感觉到乳房胀痛。

不少女性在月经到来的前会显著的感觉到乳房胀痛。只不过，经前乳房肿痛多归属于功能性疾病，与情绪不欠佳，压力太大等有一定关系。有非常比例的女性在月经来潮时，不会经常出现乳房胀痛等现象，有的还不会经常出现乳头炎症、泌乳等。

若是经期过后，乳房肿痛感觉消失，则不用过分忧虑，因为这些症状只不过都是性激素变化的结果。在整个月经周期中，女性体内的性激素再次发生着周期性的变化。

在月经的前半周期，不受卵泡刺激素（FSH）的影响，卵泡渐渐渐趋成熟期，雌激素水平随之增高，乳腺经常出现细胞分裂样的变化。这时，之后展现出为乳腺导管弯曲、上皮炎症、腺泡变小、腺管管腔扩展，造成管周的组织水肿，局部的组织肿胀，因而在这个时期乳房不会显著发胀甚至疼痛。建议：经前多摄取些含有维生素C和维生素B群的食物，调节列腺素E的生产，协助诱导催乳激素的分解，还要靠近所含咖啡因的巧克力、饼干、茶，甚至所含咖啡因的止痛药；经前一周，尽可能食用粗粮、全麦等低脂低纤维的食物，防止过辣，过韦斯的食物，同时维持心情愉快。若是症状较相当严重可必要服用中药调理。

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